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指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。

毎月2回、技術講習会を開講しております。

8月の2回目の講習会メインテーマは「上肢の指圧ストレッチ（基礎編）の復習、上肢の指圧ストレッチ（応用編）」でした。

背中や肩こりが気になりがちですが、私たちの腕は非常に凝り固まっています。自覚しづらいですが、指圧マッサージをすることでそれに気づき、軽くなることを実感していただけます。

腕をほぐしておいた方が背中もほぐしやすいですし、施術ベッドがなくてもできるので、ぜひマスターしてほしいです。

一部ですが動画で紹介しておりますので、ご覧ください。

この記事では8月の技術講習会の様子をお伝えしようと思います。

そしてこれは背中に限った話ではないのですが、「どうしたら親指を痛めないのか」という基本に立ち返るため、腕と指の使い方をレクチャーしました。

一部ではありますが、動画でも解説していますので、最後までご覧ください。

8月3日（日）は、初めて参加される方（専門学校生さん）もいらっしゃいましたので、初心にかえるつもりで、指圧の基礎をしっかりお伝えしました。

専門学校でも当然技術は学ばれているのですが、15〜20人のクラスともなれば、わからない・できないままで終わってしまうこともゼロではありません。学校の教え方というのがあるので、中には指が痛いのを我慢しながら施術の練習を繰り返し、この先やっていけるのか？と学生のうちから不安になる方もいらっしゃいます。

坂本指圧マッサージ塾は、そのような方の受け皿として、指の使い方（親指に頼らず、他の指を使ってみたり）を教えながら、本人の身体や指に負担のかからない方法を確立していきます。