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治療家のための指や腰を痛めないマッサージ塾 坂本指圧マッサージ塾

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マンスリー勉強会レポート
2026/01/18
首マッサージ  
指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。
基本はマンツーマン指導ですが、定期的に複数人で技術講習会を開講しています。

2026年1月は、首(頚椎)の施術です。
肩こりや頭痛などにお悩みの人が多いので、現場では非常に求められる技術です。
ただし、非常に繊細な部位なので、技術を高める必要があります。

強すぎたり、的はずれなところを指圧すると、気管を圧迫してしまったりと危ないですし、かといって遠慮ばかりしていても施術になりません、

この記事では、講習会の動画も合わせてご紹介します。動画は雰囲気を見てもらうことが目的であって、教材用として撮影しているわけではないのでご理解ください。
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マンスリー勉強会レポート
2026/01/04
めまいや不眠、自律神経調整にも有効な足首指圧ストレッチ  
指を痛めない指圧マッサージを教えてる坂本周平です。
坂本指圧マッサージ塾では、毎月2回(第1、第3日曜)に、技術講習会を開いています。

塾は基本的にマンツーマン指導ですが、定期的に複数名が集まって施術練習をすることで、いろんな骨格・体格に慣れることが可能です。
また、人の指圧マッサージを受けるのも勉強になります。
自分が受けたときにどう感じるかも知っておくことは大事ですし、まだスムーズに施術できない仲間に対してどう伝えてあげられるかという、教える側の視点は大きく成長させてくれます。

2026年の一発目は12月後半におこなった足首の指圧ストレッチの復讐と応用を行いました。
動画も撮りましたので、ぜひご覧ください。
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2025/12/31
肩こり マッサージ  

指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。


「疲れが溜まっているからマッサージに行きたい」と思ったとき、街中で「マッサージ」と「もみほぐし」の両方の看板を目にすることはありませんか。

実はこの2つ、似ているようで法律上の定義や施術の目的が大きく異なります。


「とりあえず安ければいい」と選んでしまうと、期待していた効果が得られないばかりか、リスクを招くこともあるのです。
今回は、あん摩マッサージ指圧師の視点から、両者の決定的な違いと、あなたの体の状態に合わせた失敗しない選び方をわかりやすく解説します。
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マンスリー勉強会レポート
2025/12/07
フットマッサージ  
指を痛めない指圧マッサージを教えている、坂本指圧マージ塾の坂本周平です。
毎月2回(第1日・第3日曜日)に、指圧マッサージの技術講習会を開いています。

12月は足の施術を行っていまして、1回目はふくらはぎ~足首あたりの施術でした。ここを施術することで、むくみにアプローチすることができます。

そして2回目は足の甲をメインに側面なども施術していきました。そのときの様子を動画も含めてお伝えします。
後半では背中の施術も解説していますので、施術者の指を痛めずに効果的なマッサージ方法に興味がある方はご覧ください。
(動画学習用のものではないので、雰囲気が伝わればと思って公開しています)
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マンスリー勉強会レポート
2025/11/16
足首の浮腫マッサージ  
毎月2回、技術講習会を開いて、その都度、各部位の指圧マッサージ技術向上を目指しています。

各コースの受講はマンツーマンなので、このような複数人の場では仲間との連携や、いろんな骨格に慣れていただくことが狙いです。

2025年11月の2回目の講習会は、足首の浮腫に有効なマッサージをレクチャーしました。

鍼灸師兼あん摩マッサージ指圧師として現場で活動されている方や、それを目指している専門学校生、当塾で指圧を学ばれている塾生、そして今回は整体師としてお店で勤務されている方、計8名がお越しくださいました。


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2025/11/12
坂本指圧マッサージ塾で独立開業支援講座スタートします!  

「人・モノ・金・情報」—経営の4大要素の中で、最も大切で、最初に手に入れるべきものは何だと思いますか。


鍼灸師は、将来独立開業する人が多いのが特徴です。

もし、あなたが「経営者」という土俵に立つことを想定するなら、今の考え方や価値観でその世界に通用するでしょうか。


国のデータから見ても、独立開業が大きなキャリアの選択肢であることがわかります。
▶ はり師・きゅう師の職業情報はこちら https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175


実は、私も20代で仕事が好きでしたが、起業したとき、今までの思考を180度変えなければ通用しないと痛感しました。


よく「上の人は現場をわかってない」という愚痴を耳にしますが、経営者は現場の視点とは違う「ある考え方」で行動しています。

この「考え方(マインド)」こそが、経営の4要素の土台であり、あなたが就職先を選ぶとき、または将来独立するときに必須のスキルです。


本記事では、この必須スキルを身につけられる講座をご案内させていただきます。
詳しくはこちら
ハンドフットセルフケア指圧マッサージと手の運動
2025/11/01
より良い施術のための指の柔軟性と脳の活性化:手先と脳を鍛えるトレーニング  

こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の塾長、坂本周平です。

指圧マッサージや整体をおこなっている施術者の皆さんが、ご自身の指体に負担をかけず、より効果的で質の高い施術を提供するためには、日々の地道なトレーニングが欠かせません。


指を傷めない指圧のために、そしてご自身の指体に負担をかけない施術のための「グーパー体操」の基礎と応用をご紹介しました。

実は、この指先のトレーニングこそが、脳の柔軟性を高めることにも繋がり、施術の質を格段に向上させる鍵となるのです。


▶ 施術者の指にも負担をかけない「手を柔らかくする運動」基礎から応用まで徹底解説


今回は、手先の柔らかさを強化することが、なぜ頭の柔軟性(脳の活性化)に繋がるのかという理論的な背景から、実際に手先と頭を同時に鍛える具体的な体操、さらにストレッチを加えた応用的なトレーニングまで、全3回にわたる内容をまとめてご紹介します。

より円滑に、効果的に施術を行うための、手先と脳の柔軟性を高める方法を学んでいきましょう!

詳しくはこちら
ハンドフットセルフケア指圧マッサージと手の運動
2025/10/30
指体に負担をかけない指圧マッサージ 大阪  
こんにちは 坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です 

今回は、自宅でもできる指を痛めないための予防緩和改善「指圧グーパー法」を紹介していきます。

指を痛めないグーパー体操(基礎・応用編)はこちらをご覧ください。


今回は、指の体操ではなく、指圧を組み合わせたセルフケアをお伝えします。
商売道具である手指を守るために、丁寧に手入れをするのは当たり前です。指圧マッサージ技術を身につけるのと同じくらい、ご自身の手指をケアしていきましょう。

詳しくはこちら
ハンドフットセルフケア指圧マッサージと手の運動
2025/10/30
指に負担をかけない体操  

なぜ施術者の「指手の柔軟性・強度」が大切なのか


こんにちは。坂本指圧マッサージ塾塾長の坂本周平です。


日々の施術、本当にお疲れ様です。

私たちがクライアント様の心身に向き合う中で、最も大切な「道具」となるのは、私たち自身の手指です。


当塾では、「いかにして指に負担をかけず、効果的な施術をするか」を大切にお伝えしていますが、どんな手技を習得しても、指が弱く、硬いままでは、いずれご自身の指体に負担をかけてしまいます。


施術者の指手を守ることは、施術者自身の命を守ること。そして、触診技術や手技技術の向上、さらには自身の精神体のメンテナンスのためにも欠かせません。


そのために重要なのが、施術に耐えうる【指手の柔軟性、ある程度の強度】をつけることです。


この記事では、あなたの施術人生を支える大切な手指を守り育てるための「手を柔らかくし、ある程度の強度をつける運動」を、基礎編から応用編までご紹介します。ただし、力をつけることよりも、身体を緩め、柔らかくすることが大前提であることを忘れないでください。

詳しくはこちら
2025/10/29
三段軽擦法紹介  
こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

今回は坂本指圧マッサージ塾の手技のうち、軽擦法について解説していきます。

軽擦法と聞いて、このように思われている方も多いのではないでしょうか。

「撫でてるだけで効果はあまりないんじゃないかな」
「施術の最初と最後のする為でけのもの」
「だれにでもできそうな一番簡単な手技」

それは全く違います。
軽擦法は確かに軽く「撫でる」「さする(摩る)」方法であることには変わりはありません。ただこの「軽く撫でる」行為こそ、工夫次第でより多くの施術効果を与える事ができます。
この記事では、その効果と工夫の仕方を解説しますね。
詳しくはこちら
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